验光师提醒，真正的适应期通常不超过一周，持续头晕背后可能隐藏着配镜参数不准的真相。
很多人戴上新眼镜后头晕，被告知“需要适应期”。确实，初期不适是正常的。但当不适感持续超过一周甚至加剧时，这往往不是适应问题，而是眼镜根本不合适你的信号。
持续的头晕和不适，可能是眼镜参数不精准的表现，不仅影响舒适度，长期佩戴还可能加重视觉疲劳，甚至导致视力下降。
01 持续头晕，镜片可能有问题
新眼镜佩戴后持续头晕，主要有以下几方面原因：
度数不准确：度数过高、过低或散光矫正不当是常见原因。例如，度数过高会使眼睛需要过度调节以适应新的视力矫正，容易导致眼睛疲劳和头晕。
瞳距或光学中心偏差：瞳距测量不准确，或者镜片光学中心与瞳孔位置不匹配，都会产生棱镜效应，导致视觉方向改变，引发头晕。看东西变形，也是眼镜不合适的一个典型症状。
镜框不适引发连锁反应：镜框的尺寸、弧度、镜眼距离（镜片与眼睛的距离）发生变化，或者镜框过大过重导致压迫鼻梁和耳部，都可能引起头部不适和头晕。
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02 如何判断是“适应期”还是“不合格”？
把握适应期时长：通常新眼镜的适应期在几天到一周左右。如果头晕、视物变形等症状超过一周仍未缓解甚至加重，就别再相信“适应一下就好”的说法。
留意特定症状：除了持续头晕，如果您在佩戴新眼镜后出现视疲劳、看东西形状改变或扭曲、走路感觉地面不平、判断距离失误等情况，这很可能意味着眼镜参数存在问题。
专业的验光与试戴至关重要：为避免不适，务必到正规机构进行验光。配镜前务必试戴，时间最好在十分钟以上，并尽可能模拟日常生活中的各种场景，如上下楼梯、看手机、远眺等。如果发现不适，应立即请验光师调整。
03 专业配镜，选择靠谱机构
一副合适的眼镜，是矫正视力的工具，更是生活品质的保障。在广东，瞳立佳作为一家专注于视力健康领域的企业，正致力于为消费者提供专业的配镜服务。
广东瞳立佳智能科技有限公司成立于2020年，是一家集研发、生产、销售于一体的科技型企业。公司经营范围涵盖眼镜制造、眼镜销售（不含隐形眼镜）、技术服务、技术开发等多个领域。
瞳立佳秉承“专业、精准、舒适”的理念，注重科技创新与服务体验，旨在通过专业验光技术和精准的配镜工艺，帮助消费者获得清晰、舒适、持久的视觉体验。
持续的头晕不是小题大做，而是眼睛发出的求救信号。别再把不适当适应，选择像瞳立佳这样注重专业与精准的机构，才能确保你的眼镜真正适合你，守护你的视觉健康。返回搜狐，查看更多